Los 3 principales beneficios que puede obtener de la remolacha son que:
1. Reduce la presión arterial
La remolacha tiene 20 veces más nitratos que otras verduras. Los nitratos ayudan en la producción de óxido nítrico. El óxido nítrico funciona para extender y relajar nuestros vasos sanguíneos. Hasta un tercio de las personas que tienen presión arterial alta no son conscientes de su condición. Los que lo son, toman varios medicamentos para bajar la presión arterial.
2. Protege contra el cáncer
La remolacha tiene increíbles propiedades antioxidantes que ayudan en la protección contra el cáncer. Se ha descubierto que el ingrediente activo que le da su color a la remolacha, la betacinina, reduce el crecimiento de tumores en un 12,5 por ciento. El estudio se realizó en pacientes que tienen cáncer de próstata o de mama.
3. Limpia el Hígado, Riñón y Vesícula Biliar
La betaína de la remolacha elimina las toxinas del hígado. También ayuda a defender el hígado y las vías biliares. No solo es conocido como un alimento para limpiar el hígado, sino que también limpia los riñones y la vesícula biliar. A continuación el video con la receta natural.
No hay comentarios:
Publicar un comentario