Beneficios de la salud
Hay muchos beneficios para la salud asociados con el té de jengibre, y durante muchos siglos se ha utilizado para aliviar los gases, la hinchazón, la acidez estomacal, la indigestión y otros problemas digestivos. Beber té de jengibre después de las comidas puede ayudar a que los jugos digestivos comiencen a fluir para que puedas eliminar los problemas anteriores.
El jengibre también ayuda a reducir la cantidad de colesterol que absorbe el cuerpo y, por lo tanto, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo. Esto a su vez es muy bueno para el corazón, ya que ayuda a mantener los vasos sanguíneos limpios de colesterol y, por lo tanto, puede prevenir la presión arterial alta, la aterosclerosis, que son los principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
El té de jengibre también puede ayudar a aliviar los síntomas de un resfriado, ya que actúa como un antihistamínico natural que ayuda a aliviar la congestión nasal y del pecho. Además, también puede ayudarlo a sudar las bacterias dañinas y otras toxinas que causaron el resfriado en primer lugar.
El té de jengibre está hecho de la raíz de jengibre o del rizoma. Es una raíz nudosa, y tiene una piel de color marrón claro y una pulpa ligera y jugosa en el interior. Puede encontrar la raíz de jengibre en la sección de productos frescos en la mayoría de las tiendas de comestibles. A continuación el video con la receta natural.
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