Hoja de aguacate - plantas curativas

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Hoja de aguacate


Se dice que los aguacates son uno de los pocos alimentos integrales que pueden proporcionar a su cuerpo todos los aminoácidos esenciales que su cuerpo necesita para crear sus propias proteínas. Debido a esto, el aguacate en puré a menudo se les da a los bebés como su primer alimento sólido.

Los aguacates son una fruta que es inusualmente alta en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas. Muchas personas evitan los aguacates por esta razón, ya que creen que todas las grasas son malas para su salud. A continuación el vídeo con la receta natural.



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