Los síntomas de fatiga crónica son diferentes de la somnolencia. En general, la somnolencia es la necesidad de dormir, mientras que la fatiga es la falta de energía y motivación. La somnolencia y la apatía (un sentimiento de indiferencia o no preocuparse por lo que sucede) pueden ser síntomas de fatiga. La fatiga es una sensación de cansancio, cansancio o falta de energía.
La fatiga puede ser una respuesta normal e importante al esfuerzo físico, el estrés emocional, el aburrimiento o la falta de sueño. Sin embargo, también puede ser un signo inespecífico de un trastorno psicológico o físico más grave. Cuando la fatiga no se alivia con un sueño suficiente, una buena nutrición o un ambiente de bajo estrés, debe ser evaluado por su médico. A continuación el vídeo con la receta natural.
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